武田真治の筋肉リズム体操第一と第二の口コミや動画はある?

芸能

こんにちは。きよです。

今ではすっかり筋肉体操の人になっている武田真治さん。

有吉ゼミでも筋肉リズム体操第一、筋肉リズム体操第二という武田真治さんオリジナルの筋肉体操を考案してしまうほどの筋肉マニア。

そんな筋肉マニアの武田真治さんが考案した筋肉リズム体操第一と筋肉リズム体操第二についての口コミや動画についての情報をまとめてみました。

 

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武田真治の筋肉リズム体操第一と第二の口コミ

筋肉マニアの武田真治さん考案の筋肉リズム体操第一と第二、どちらも有吉ゼミの番組の企画の中で生まれた筋肉体操です。

筋肉リズム体操第一は斉藤こず恵さんのために、筋肉リズム体操はミスターマリックの娘LUNAさんのために考案されました。

お二人が武田真治さん指導の元、筋肉リズム体操第一と筋肉リズム体操第二を続けることで効果が出ている様子が放送され反響をよんでいます。

実際に83.4kgだった斉藤こず恵さんの体重が筋肉リズム体操第一を3ヶ月続けたところ、65kgになるという結果が出ています。

また、筋肉リズム体操第二を6ヶ月続けたミスターマリックの娘LUNAさんは75kgだった体重が53.6kgになるという驚きの結果を出しています!

さらに、ミスターマリックの娘LUNAさんはウエストが103cmから72.8cmへとサイズが30cmもダウンという結果も出るほどです!

やっぱり、筋肉をつけながら痩せるとリバウンドしにくい身体になるようですね。

この筋肉リズム体操は1回90秒を1日2セットやるだけでOKなのだとか。

でもこれは番組の企画であって、タレントさんがお仕事としてやっていることだから、けっこう大変なのではないかな?

と思われる方も多くいらっしゃいますよね。

そこで、筋肉リズム体操に挑戦したという方達の口コミを集めてみました。

みなさん、武田真治さん考案の筋肉リズム体操を続けていて効果を実感されているようですね。

運動が苦手でも外に出るのが億劫でも、部屋の中で少しの時間で効果が出るダイエット方法としては試してみる価値はありそうですね^^

 

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武田真治の筋肉リズム体操第一と第二の

そんな運動が苦手、外に出るのが億劫な方におすすめなダイエット法、

武田真治さん考案の筋肉リズム体操第一と第二の動画はあるのでしょうか?

調べてみるとYou Tubeに公開されていました!

筋肉リズム体操第一と第二どちらもありましたよ。

公開されている動画には通常バージョンと反転バージョン、そしてティップネストレーナー福池和仁さんによる解説付きの3種類の動画がありました。

こちらでは、筋肉リズム体操にチャレンジされる方のために反転バージョンの動画をご紹介します!

筋肉リズム体操第一(反転バージョン)

筋肉リズム体操第二(反転バージョン)

武田真治の筋肉リズム体操についてのまとめ

武田真治さん考案の筋肉リズム体操第一と第二についての口コミと動画をご紹介しました。

筋肉リズム体操に限らず、ダイエットへの成功の道は毎日コツコツと続けることだと思います!

ぜひこの筋肉リズム体操第一と第二に挑戦してダイエットしてみませんか?

楽しく踊りながらのダイエット!

ファイトです!!!

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